攀藤摘花、攀爬椰子树、顶棍、押加、挑担过独木桥、“背媳妇”、赶“猪”赛跑……4月11日，2024年三亚市庆祝海南黎族苗族传统节日“三月三”“民族团结进步”少数民族传统体育竞赛在天涯海角游览区举行。鲜明的民族特色和有趣的比赛项目轮番上演，让市民游客过足瘾。来自三亚各区及高校等8个代表队的参赛选手身着炫彩的民族服饰角逐各项竞技，展现少数民族传统体育风采。

4月11日，2024年三亚市庆祝海南黎族苗族传统节日“三月三”“民族团结进步”少数民族传统体育竞赛在天涯海角游览区举行。记者 利声富 摄

“预备，开始……”攀爬椰子树竞赛中，随着裁判员一声令下，在一棵超10米高的椰子树上，参赛选手使出浑身劲上演速度与激情。“我从小就徒手爬上自家门口椰子树摘椰子，所以这难不倒我。”来自天涯区的一村民矫健的攀爬动作引来现场观众阵阵掌声。攀爬椰子树是海南省少数民族喜闻乐见的传统体育活动，现已被列入海南省少数民族传统体育运动会项目。

顶棍竞赛。记者 利声富 摄

押加，是一种趴着拔河的体育项目，两名比赛者分别趴在场地两端，颈部套上同一根长绸布，分别向相反的方向拉爬，拉过指定区域者即为胜出。“比赛时，双方需要双手双脚全部着地，使劲向前拉，所以押加对参赛选手的爆发力和体力是一大考验。”一名参赛选手说。同时，比赛技巧、经验也非常重要，光靠力量还不行。

攀爬椰子树竞赛。记者 利声富 摄

对于经常干农活的农民来说，挑东西习以为常，但参加挑担过独木桥竞赛时，平时四平八稳的箩筐却“不老实”了，走在独木桥上，腿脚也好像不听使唤了，一不小心就掉下独木桥。

“两个箩筐分别放25公斤的沙袋，走在独木桥上还这能健步如飞，真棒。”看到一名小伙子挑着50公斤的沙袋快速、稳健通过独木桥后，一名游客竖起大拇指。

赶“猪”赛跑竞赛。记者 利声富 摄

“向左一点，再向左一点。”“向右，向右……”在赶“猪”赛跑中，看到“猪”偏离赛道后，现场观众为参赛选手鼓劲加油。赶“猪”赛跑中的“猪”即是椰子，参赛选手用木棍将“猪”沿跑道拨赶向50米处的“猪栏”，不能用手脚触及椰子，用时最少者获胜。

挑担过独木桥竞赛。记者 利声富 摄

据三亚“三月三”活动组委会有关人员介绍，开展少数民族传统体育竞技活动，展现体育文化和民间趣味农活绝技，增进各民族间的交流与联系，对促进社会主义精神文明建设具有积极意义。

押加竞赛。